kopriva-10  Коя част от копривата да използваме?

   Копривата се слави най-вече с листата и коренището. Листата се берат през време на цъфтежа. Обикновено копривата се коси, а листата се обират, след като увехнат, защото тогава по-малко парят. Сушат се на сянка или в сушилня при t° до 50°С. Изсушените листа са зелени отгоре и по-светли отдолу, без миризма и вкус. Допустима влажност 12%. Опаковат се в торби или бали. Запазват се в сухо, сенчесто и проветриво помещение. Изнасяна билка. Коренищата се вадят рано напролет, преди да започне развитието на растението (март), или късно наесен (ноември). Сушат се на слънце, на сянка или в сушилня при t° до 50°С. Изсушените коренища са без миризма и вкус. Запазват се в сухо, сенчесто и проветриво помещение. Опаковат се в бали или торби.

  Химичен състав на копривата:

  Листата съдържат витамин К, гликозида уртицин, дъбилни и белтъчни вещества, мравчена киселина, хистамин, витамин С,витамин В2, провитамин А, пантотенова киселина, ситостерин, (3-каротин, ксантофил, виолаксантин и др. Коренищата съдържат скорбяла, дъбилни вещества и др.

  Лечебно действие и приложение на копривата:

Билката действа противоревматично, усилващо, кръвоспиращо. Прилага се при болести на ставите (ревматизъм, артрит), мускулни болки, изтощаване след боледуване, изпотяване (при малокръвие),  сърбеж, младежки пъпки и др. Още по темата в Детоксикиращото действие на копривата.

Начин на употреба на копривата:

2 супени лъжици от листата се заливат с 400 мл вряла  вода и се оставят да киснат 2 часа. Запарката се пие по 1 винена чаша преди ядене 4 пъти дневно; 1 супена лъжица коренища се вари в същото количество вода 10 мин. Пие се по същия начин.

В българската народна медицина за същите болести се използва и гръцката коприва (Urtica urens L.), която е едногодишно, еднодомно растение с дълги само до 2 см съцветия.

В нашата народна медицина се предписва още при маточни и хемороидални кръвотечения, при нарушение на менструацията в климактеричния период, при хронични варикозни язви и авитаминози, при кръвотечение от носа, кръвохрачене, продължителна и силна менструация, копривна треска, захарна  болест, виене на свят, главоболие, задух, нервни припадъци, жълтеница, стомашни и чревни болки, за увеличаване на млякото у кърмачките, при чернодробни и жлъчни страдания и др. Външно парене с прясна коприва се препоръчва при ревматизъм. Отварата от коренищата на копривата се пие за усилване на сърдечния мускул, настойката им в оцет се прилага за растеж на косата и против пърхот. Семената, смесени с кисело  мляко, се взимат против захарна болест. Листата, накиснати в зехтин (1:10), се употребяват за мазане при рани.

  От  копривата  се  слабее

Диетата  прилагайте  3-4 дни, но преди това, задължително се консултирайте с вашия лекар, защото диетата е строга.

Резултати от диетата – минус 2 кг.

Дневно меню

Закуска: Яйца с коприва. Приготвяне.Смесете  2  яйца или овесена каша с предварително задушена и нарязана коприва. Подправете  със  лимонов сок.

Обяд: Супа от коприва. Приготвяне. За тази супа ще трябват няколко картофи, един  или два моркови, малка глава лук. Във вряща вода,  сложете всички нарязани зеленчуци и изчакайте, докато те омекнат.  След това добавете нарязани на ситно коприва. Гответе още 5 минути.Може да поръсите супата със съвсем малко сол.

Вечеря: Можете да ядете салата или овесена каша. Разбира се,  към тези ястия, също се добавя задушена коприва.

По време на диетата е позволен чай от коприва.

За приготвяне на  чая от коприва ще се нуждаете  от 15-20 грама листа от коприва. За подобряване на вкуса, можете да добавите мента, листа от глухарче, калина. Накълцайте всички съставки, разбъркайте добре. След това,  трябва да вземете 10 грама от сместа и  да я сложите в 400 мл кипяща вода.

Чая от коприва трябва да се консумира най-малко три пъти на ден, 75-100 милилитра. В бъдеще може да изгради постепенно до 500 мл чай на ден.

Не забравяйте, че трябва да се събирате копривата  далеч от оживените места. Желателно е, ако това е мястото е далеч и от индустриални зони./zdravni.com/

No comments yet... Be the first to leave a reply!